Sophrologue formée à l’Institut de Sophrologie Française à Paris en 2005 et intervenante musique dans les écoles ; j’enrichis mon activité professionnelle avec la musique et la sophrologie...
La sophrologie est une méthodologie (influencée par la relaxation, l’hypnose, le yoga, le zen, la philosophie et la psychologie) créée en 1960 par le professeur Caycedo.
"Une sophrologue en or, très à l'écoute des personnes. On se sent écouté et dans un cocon en sa présence."
Catherine
"J'attendais avec impatience la reprise des séances de sophrologie. C'est vraiment un moment privilégié qui me permet de m'évader des soucis de la vie pour me détendre et mieux les appréhender ensuite. Tous ces exercices de respiration sont simples et faciles à reprendre chez soi. Merci Claire"
Jessica
"Super cette première séance! Calme et douceur. Quelle belle rencontre, je n'avais jamais osé m'inscrire et prendre du temps pour moi avant."