La sophrologie en entreprise

La sophrologie n’est pas qu’une technique de bien-être. Elle est plus que cela. Elle a sa place dans le monde du travail, et pas uniquement dans les comités d’entreprise à la pause méridienne !

POUR QUELLES RAISONS FAIRE APPEL À UN SOPHROLOGUE EN ENTREPRISE ?

Les motifs qui poussent les Responsables RH à faire appel à des sophrologues sont très variés :

• Cohésion et travail en équipe,

• Valeurs humaines et valeurs de l’entreprise,

• Amélioration de la confiance et de l’affirmation de soi,

• Adaptation au changement,

• Aide à la prise de recul et à la prise de décisions,

• Gestion du temps et priorisation des actions

• Préparation à la prise de parole en public,

• Dépassement de soi

• Créativité

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